Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Fasten-Programm und begleite Sie einzeln oder als Gruppe.
Fasten ist ein ganzheitliches Behandlungsverfahren, es findet eine innerliche und äußerliche Reinigung statt, wodurch die Körperfunktionen gestärkt werden, der Patient sich wohler fühlt und dies auch eine positive Wirkung im geistig seelischen Bereich hat. Bei den verschiedenen Formen des Fastens gibt es zeitlich und inhaltlich große Unterschiede. Gefastet wird meistenteils mit Obst- und Gemüse-Saft, Fasten-Tees, Molke, Wasser und Gemüsebrühe. Die Trinkmenge am Tag beträgt mindestens 3 Liter. Dazu kommen Entspannungsübungen, in die Natur gehen, eventuell Sauna, Energieübungen, Massage und alles was dem Körper und der Seele gut tut. Zeitlich gibt es das 12 oder 16 Stunden fasten, sowie 5 bis 7 Tage, manchmal etwas länger.
Zusätzlich bietet sich an, vor dem ersten Fasten Reinigungskuren für die Leber, den Darm und die Nieren durchzuführen, damit die Stoffwechselfunktion und Filterung gut funktioniert, bevor die große Reinigung (Fasten) folgt.
Anwendungsbereich:
Gallenstein-Leiden, Adipositas, bei chronischen Erkrankungen wie zum Beispiel Rheuma, Arthrose, Migräne, Entzündungen, Neurodermitis, Schuppenflechte, Diabetes Typ II, Lebererkrankungen, Stoffwechselerkrankungen sowie Bluthochdruck.
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